עצות ופתרונות מעשיים לאב הטרי (וגם לבת-זוגו...)
בוודאי שמעתם רבות על מה שצפוי בזמן ההריון לאם טרייה לעתיד. אבל למה עליה לצפות לאחר הלידה? בספר זה: השנה הראשונה עצות ופתרונות מעשיים לאב הטרי (וגם לבת-זוגו...), תמצאו גישה יעילה וטבעית לבריאות האישה לאחר הלידה. ד"ר עוזי רייס, גיניקולוג ומיילד, ובתו יפעת מ. רייס, מגישים לקוראים ייעוץ מעשי ומאות טיפים מועילים לפתרון הבעיות השכיחות ביותר שצצות לאחר הלידה.
לדוגמה:
מים מינרליים מגבירים את ייצור חלב האם
אספרגוס מפחית את אצירת המים בגוף
מגנזיום מקל על התכווצויות הרחם לאחר הלידה
ויטמין B מונע תשישות